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摘抄了关于医疗保健知识的要点,并分享了个人感悟。文章强调了健康之路上的宝贵智慧,包括了解自身健康状况、预防疾病的重要性以及合理饮食、适度运动等保持健康的方法。阅读这些内容,让我深刻认识到医疗保健知识的重要性,并激发了...