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摘要:通过食物营养结构图,我们可以揭示健康饮食的秘密。这份结构图展示了各类食物所含营养成分的比例和种类,帮助我们了解哪些食物能提供必要的营养素,哪些食物应该适量摄入。通过了解营养结构,我们可以更好地制定健康的饮食计划...